10/2 Indre fred er en beslutning vi træffer.










Indre fred starter det øjeblik du træffer en beslutning om at andre ikke skal styre dine følelser ♥


Det er den samme beslutning vi træffer når vi evt undlader at tage en cigaret i munden. Chokoladen. Vinen. Eller de grimme ord.

Tager vi cigaretten, vinen, chokoladen eller de grimme ord i vores mund, er det "noget uden for os" der har magten over os.

                                     ♥


Og selv om det der gavner os mest er indlysende, vælger vi oftest husfreden til, på bekostning af den indre fred.

                                     ♥

Det jeg skriver er, - hvorfor gøre noget for husfredens skyld, når det har en negativ indflydelse på dit indre?

Hvorfor lade dig styre af andres humør for husfredens skyld, når dit indre lider imens?

                                     ♥

Når den indre fred mangler, bliver vi frustreret over manglen på den.

Men vi glemmer at freden har vi foræret væk til "noget" uden for os, når vi f.eks. er gået på kompromis eller lever mere for andre, end for os selv.

                                     ♥

Når vi tror at vi skal kommentere alt og have svar på alt, -da er det ikke fred vi vælger til, men det modsatte.

Når vi giver andre råd uden at de har bedt om dem, da sker dette også et "ubevidst indre fravalg af dig selv" hvor du igen er der mere for andre, end for dig selv. Og igen vil du mærke at den indre fred udebliver.

Når vi tager stilling til andre og noget uden for os, sker også dette på bekostning af den indre fred.

Det dit indre har brug for kære kære du som læser er tryghed. Stabilitet. Gode sunde rutiner. At du formår at tie stille og bare være. At du giver dig selv lov til at være,- uden at skulle være noget for nogen og uden at gøre noget for nogen.

Sårbarheden i dit indre har brug for at blive omfavnet og få en kæmpe krammer, - frem for at du flygter fra denne.

Det letteste er altid at flygte fra sig selv.

Det mest svære er at være der for os selv, -men det er  først der, at freden kan indfinde sig ♥


ikke deles med andre Copyright© 2015   Sanne Otilia Philipson. All rights reserved. Del dog gerne billedet ♥

powered by
Simplero